Aké sú efektívne pomôcky pre uspanie novorodenca?

Existuje viacero pomôcok ako aj produktov, ktoré môžu pomôcť pri efektívnom uspávaní novorodenca:

• Závesná kolíska - bábätko bolo zvyknuté byť neustále v pohybe v mamkinom brušku, často spinkalo práve popri hojdaní. Závesné kolísky, ako napríklad homba® baby, sú skvelou voľbou pre novorodenca, pretože dokážu imitovať pohyby ako "v brušku mamky" navodiť príjemné pocity a pomôcť bábätku zaspinkať.

• Biely šum - zvukové podnety môžu pomôcť bábätku zaspať tým, že vytvoria hladké, monotónne zvuky, ktoré napodobňujú zvuky v matkinom brušku tzv. biely šum. Tieto zvuky môžu byť zvuk prírody, ako napríklad šum lesa, šum vetra, zvuk vysavača, zvuk fénu alebo aj jednoducho biely šum, na ktorý existuje veľa aplikácií v mobile, príp. ho nájdete na youtube.

• Nočné svetielka - Nočné svetielka môžu pomôcť dieťaťu sa upokojiť a zaspať. Pomáhajú vytvárať príjemné prostredie v izbe dieťaťa a umožňujú dieťaťu vidieť okolo seba v prípade, že sa prebudí v noci.

• Vankúše pre novorodenca - Vankúše pre novorodenca, ktoré majú tvar klína a sú vyrobené z mäkkého materiálu, môžu pomôcť pri podpore správnej polohy hlavy a krku dieťaťa pri spánku.

• Zavinovanie novorodenca - Novorodenec si ešte úplne neuvedomuje, že je na svete a keďže bol v brušku zvyknutý na malý priestor, zavinovanie novorodenca do perinky alebo zavinovačky, môže viesť k ukľudneniu, upokojeniu a ľahšiemu zaspávaniu.

Je dôležité mať na pamäti, že každé dieťa je iné a čo funguje pre jedno dieťa, nemusí fungovať pre druhé. Je preto dôležité skúšať rôzne produkty a metódy a nájsť tú, ktorá funguje najlepšie pre Vaše bábätko.